Seja bem-vindo(a)
É possível viver com mais qualidade de vida!
A psicoterapia é um tratamento individualizado, que pode te proporcionar o movimento e as mudanças que você precisa para viver melhor.
Atendimento 100% Online
O atendimento online oferece uma maneira conveniente e acessível para você.
Atendimento em todo Brasil
De qualquer lugar, onde você estiver, e também para brasileiros no exterior.
Psicoterapia de Orientação Psicanalítica
Centrada na exploração do subconsciente, autoconhecimento e o crescimento pessoal.
Sobre mim
Olá! Eu sou a Aline! Sou Psicóloga, e trabalho na modalidade Online. Trabalho com a abordagem Psicanalítica.
Através da Psicanálise, ajudo o paciente a falar sobre si mesmo e, a partir desta fala, é possível trabalhar conteúdos e questões que estão além de sua compreensão, mas que, no entanto, acabam influenciando em sua forma de agir, pensar e sentir.
Muitas vezes, enxergamos a nós mesmos a partir de falas e discursos de outras pessoas, ao longo do nosso desenvolvimento e da vida: falas sobre como somos, sobre características nossas, e nos “rotulamos” a partir dessas falas.
É fundamental que possamos nos enxergar por nós mesmos, abrir mão desse discurso do outro, descobrir e inventar quem de fato somos, quem podemos e queremos ser.
Criar e ouvir nosso discurso sobre nós mesmos. Isso é existir. A Psicanálise sempre me encantou por isso: nos dá esse lugar de existência. Esse “buscar quem eu sou” no mundo. Uma frase que sempre uso, e que faz muito sentido para mim e para o meu trabalho na clínica é: “Sim, é possível fazer diferente!”
Benefícios da Psicoterapia Online
Praticidade
As consultas podem ser realizadas pelo celular, tablet ou computador/notebook
Otimização de tempo
Não precisa de deslocamento
Conforto
As consultas podem ser feitas sem precisar sair de casa
Eficácia
Psicoterapia online é eficaz, acessível e facilita a adesão ao tratamento
Como a Psicoterapia pode te ajudar a ter mais qualidade de vida?
A Psicoterapia é um espaço de “organização”. É um espaço para poder encontrar formas de lidar com angústias, sentimentos, emoções, que por não estarem sendo devidamente trabalhadas e elaboradas, podem criar sintomas, físicos e emocionais.
Esses sintomas (ex: ansiedade, frustração, tristeza, dificuldade de organização da rotina, dificuldades relacionadas à atenção, etc…) acabam impactando diretamente na
qualidade de vida.
Fazer Psicoterapia é ter um “lugar seguro” para falar de si, para ser escutado(a) e para poder se ouvir.
Ansiedade
A ansiedade está presente em nossa vida, e é natural. Porém, em níveis elevados, ela pode prejudicar muito nossa qualidade de vida, trazendo impactos negativos e dificuldades nas relações pessoais, nas relações de trabalho e nos estudos.
Depressão
Sensação persistente de tristeza, de perda de interesse ou prazer nas atividades e em relação à vida.
Tem uma série de sintomas físicos e comportamentais que precisam ser devidamente avaliados e tratados.
Compulsões
Comportamentos específicos, repetidos com alimentos, substâncias químicas, jogos, pornografia, entre outros, para aliviar tanto o estresse, quanto o desconforto, ou em momentos de ansiedade, mas que acabam trazendo muitos prejuízos na qualidade de vida.
Relacionamentos
Insegurança e baixa autoestima podem causar problemas nas relações afetivas, porque favorecem situações e relações construídas em dependência afetiva. Desenvolver uma autoestima e uma relação mais saudável consigo é fundamental para a construção de relações mais saudáveis.
A Psicoterapia possibilita:
- Melhorar sua relação com você mesmo e, assim, poder se relacionar de forma mais saudável com as pessoas a sua volta
- Trabalhar sua autoconfiança e autoestima, por dar espaço para falar e olhar para suas inseguranças
- Desenvolver mais autonomia, afinal, “tomar as rédeas” da própria vida é uma construção necessária para uma vida adulta mais saudável e independente
- Aprender a acolher seus sentimentos e emoções, sejam quais forem, e lidar melhor com eles
- Construir uma realidade onde seja possível fazer escolhas melhores em relação à vida: hábitos ou comportamentos, cuidados físicos e mentais; relações pessoais e de trabalho.
Quando sei que preciso de Psicoterapia?
Quando você sentir que não está bem, seja por:
- Sentimentos e emoções que causam sofrimento ou prejuízo na qualidade de vida
- Lutos ou sentimento de perda: ex: perdas de entes queridos, término de relacionamentos amorosos
- Sintomas e sinais de ansiedade em excesso
- Inseguranças, baixa autoestima, dificuldade de cuidar de si
- Dificuldades nas relações
Qual é o valor da Psicoterapia?
Informações sobre valores são passadas pelo WhatsApp!
Pode fazer contato comigo por lá!
Depoimentos dos meus pacientes
Renata*
Terapia individual
Profissional incrivelmente respeitosa, atenciosa e autêntica, sempre busca fornecer as ferramentas necessárias para que possamos redescobrir a gentileza em nossas interações.
Suas expressões são notavelmente delicadas e perspicazes, especialmente ao evitar o evidente. No primeiro encontro, eu me encontrava completamente desorientada e apreensiva, sem ter ideia do que esperar da terapia. No entanto, isso mudou quando fui acolhida por ela. E agora, tudo está se encaminhando para o melhor.
Não consigo nem imaginar como teria enfrentado tantas situações sem os valiosos insights da Isabela em minhas avaliações e escolhas.
*OBSERVAÇÃO: Os nomes dos pacientes foram modificados por questões de sigilo. Os depoimentos são reais e autorizados pelos mesmos.
Maria*
Terapia de Casal
Tenho absoluta convicção de que começar a terapia com a Aline foi uma das melhores escolhas que já fiz em minha vida. Já faz quase um ano desde que comecei o acompanhamento, e me sinto imensamente orgulhosa ao olhar para trás e relembrar todo o processo que percorremos juntas. Nunca imaginei que poderia desenvolver tanta confiança e superar todas as inseguranças que sempre carreguei; nunca me senti tão autêntica! Costumo brincar que a terapia me resgatou, porque desde que iniciei essa jornada, pude descobrir a mim mesma. Eu talvez soubesse quem eu era, mas tudo estava “guardado” aqui dentro, e com a ajuda da Aline, consegui desvendar isso. Só tenho gratidão por essa profissional incrível, pelo carinho, dedicação e expertise que ela demonstra e sempre demonstrou. Recomendo e continuarei recomendando a terapia com ela. É extremamente gratificante enfrentar os desafios da vida ao lado de alguém tão atenciosa e compreensiva!
*OBSERVAÇÃO: Os nomes dos pacientes foram modificados por questões de sigilo. Os depoimentos são reais.
